２週間前からの長引く腰痛：原因

30代/女性 - 2019/04/15

普段、月経前に腰痛や下腹部の腹痛、下痢があります。
２週間ほど前、月経初日からぎっくり腰のような腰痛が始まりました。
腰痛以外にも腹痛や胃痛がたまにあります。
いつものだろうと思って薬やシップ、コルセットなどで対応していましたが、未だによくなりません。
整骨院に行き、ハイボルト電気治療をしました。直後から翌日くらいまでは痛みが軽減されて少し楽になりますが、その後また痛みが強くなります。

仕事はオフィスワークで８時間以上座ったままの体制です。
また、痛みが出た当日は母の手術のため、待機室で８時間ほど同じ姿勢でいました。

当初は歩くのもつらかったですが、今はむしろ立っていたり歩いている方が楽です。
ただ、痛みはひどく、右足に鈍痛のようなものがあります。痺れはありません。
右側腰からお尻にかけての痛みと、右足太ももにかけての鈍痛です。

今までもぎっくり腰をしたり、腰痛があっても１週間ほどでだいぶ改善していたんですが今回、長引いていて困っています。ただの腰痛なんでしょうか。

追記：最後に腰痛で整形外科に行ったのは去年の１２月ごろです。
レントゲンを撮り、特に異常はありませんでした。
その時は、筋肉をほぐし痛みを和らげる注射と処方薬でよくなりました。