リフレックスを増やして貰うべきでしょうか？

30代/女性 - 2019/04/16

4/1にリフレックスが45mgから30mgに下がってから気分が沈んでない日より沈んでる日が多くなりました。うつが一番酷い時よりはマシですが今は好きなことも楽しめません。
気分変調症の疑いがあるので、ずっと低空飛行できたせいか調子が普通になった時に躁転したと思い込んでしまっていたようです。
よく考えたら好きなことをやりたい、と思うのも、楽しい会話なら喋りたくなるのも、楽しいことや嬉しいことがあれば気分が少し上がるのも普通の人にとっては当たり前なんだと気付きました。その当たり前が今までの人生で少なかったです。
すぐにリフレックスを45mgに戻して貰うべきでしょうか？