１日５０gずつ減量したいが、早速、壁にぶち当たり
person40代/女性 -
最近、ダイエットに関する本を購入し、この減量方法なら是非やってみたいと思いました。その本には、１にち５０gを落とせるといい・目標にするといい、と書かれており、わざわざ、５０g単位ではかれる体重計を（中古で）購入したのですが、５０gですと、衣類や、下着が違っただけでも変わってしまわないか？正しく、５０gずつの減量ができるのか、わからず、困っています。
１日５０gの減量をやってみたいのですが、正しくはかれる方法を教えていただけますでしょうか？（毎日同じ衣類・下着は現実的にちょっと難しいという相談も兼ねてです）よろしくお願い致します。
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