子宮癌のリスク回避について

30代/女性 - 2019/04/20

性交が子宮癌の原因になると知って以来、性交を避けるようになりました。
とはいっても既婚者です。しっかりと正しい情報を知りたく質問いたします。
以下2点教えて頂きたく、よろしくお願いします。

1、ペニスを挿入しなくても、手で陰部をさわられるだけでも危険がありますか。そんなに気にしなくてもいい程度でしょうか。
２、10年ほど旦那としか関係がありません。（旦那も私とのみ）1年に1回検査を受けていますが毎回異常なしです。今後、この旦那とであれば性交（ペニスを入れる行為）をしても大丈夫でしょうか。

特に、今朝、手で陰部をさわられる行為があったので、手で触れられるだけでも危険なのか不安になっております。
すぎたことですし、不安になっても仕方ないのですが、そこまで気にするほどではないでしょうか。年1回は検査を受けています。