横になると息苦しくなる 二の腕の冷え

person20代/男性 -

25歳 男です。

去年辺りからだと思うのですが
寝ようとして横になると胸の辺りの圧迫感や息苦しさを感じる事があります。
あと二の腕が冷えます。

体を起こすと楽になるのですが横になるとまた同じ症状が、という感じです。
その症状が出ると眠れず、結構な頻度で頻尿にもなります。
1度寝てしまうと息苦しさで起きる、というようなことはありません。

心臓の検査は、心電図やレントゲンは最近撮って異常なし。
エコーやホルダー、運動負荷は5年ほど前に実施し異常なしでした
(心配のない期外収縮と洞性頻脈)

現在は軽い喘息の治療を受けていますが喘鳴もないのでこれは関係ないのかな、と思っています。
自律神経失調症なのでそちらからの症状ということもありえるのでしょうか?

1番怖いのは心不全ですが
高血圧や肥満等が無く、5年前の検査では先天的疾患等も見つかっていないので可能性は低いのでしょうか

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