呼吸の乱れ、入眠時、睡眠障害や不眠症

30代/男性 - 2019/04/29

３５歳 男 精神疾患を複数かかえながら不眠症、睡眠障害も患っております。

睡眠時に、いびき で目がさめるような感覚で、入眠時に呼吸が乱れて鼻が鳴るような感じになります。しゃっくり？ような変な呼吸の乱れです。ビックリしてビクッとするような呼吸になります。息を吸う時です。はくときにはなりません。瞬時に勢いよく息を吸う仕草を無意識に体がやります。

日中でも、たまになります。

入眠時によくなるので眠れません。
入眠時ミオクローヌス と同じ感覚です。

あとたまに呼吸が苦しくなったり、呼吸の仕方を忘れるような感覚になったりもします。

ちなみに、タバコは1年前にやめました。喘息や肺の病気は、ありませんが、急性の喘息のような事は何度か経験があります。

あとたまに朝起きた時に深呼吸すると肺が少し痛む感じがします。

肺の心電図や検査も異常はなかったです。

宜しくお願い致します。