寝不足での心臓の病気のリスク
person30代/女性 -
寝不足が続いており、不安です。
短い時は、4、5時間。長いと6時間少し。
普段よく寝るほうなので、寝不足での、体の辛さ、耳鳴りなど、不安になります。
身体が辛いのは、はくい高血圧のせいもありますか？
また、寝不足で、身体がしんどくても、心臓発作などには、ならないでしょうか？
また、寝不足で、しんどくても、心臓を動かす、自律神経は、問題なく動きますか？
不安の薬は飲んでいますが、体に対する不安が強いので、ご回答宜しくお願い致します。
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