喉詰まった感、飲み込みにくい、むせるような咳

40代/女性 - 2019/05/01

4月あたまに喉がイガイガする感じが風邪かなと思い、フロモックスとロキソニンを3日飲みました。
熱は出ず軽い鼻水、咳ですっきりしないのですぐに耳鼻科に行き軽い副鼻腔炎で薬を飲みました。
喉はスッキリしないままでしたが治るであろと。
その間に色々不調が出てきて肩こりは前からあり、背中も痛くなって布団が変わったのでそのせいと思っていました。
その後腰も２日ほど痛くなりました。
頭痛、目の奥ぼんやり、喉が詰まった感じ、喉に違和感、時々乾いた咳、動悸、腕が圧迫感、常に眠い、疲れやすい、呼吸がしずらい、朝がおきづらいなど。
週末はほぼ寝込んでいました。
その感食欲あり。夜は寝れる
何か空咳や喉、胸呼吸がすっきりしないので4月半ばに内科に行き、血液検査、胸レントゲン異常なし
咳痰の薬は効かない
気になるなら呼吸器科紹介するよと言われましたがGW様子をみようと。

自分で携帯で色々調べてストレス？自律神経？と喉アレルギー？

先週からお腹はすくけど、飲み込みにくい、喉が受けない感じで咳もでてご飯が、食べれなくなりました。
水分はゆっくりですが今は少し飲めます。

昨日、自律神経失調症の針整体に行きました。
その晩は咳が治まったように感じました。

今は、体は動きます。詰まった感じ、飲み込みにくい、むせるような時々咳（寝転ぶとでない寝れる）
胸焼け胃酸逆流ナシ

何が考えられますか？

GWあけ呼吸器科か耳鼻咽喉科どちらを先に行くべきでしょうか？