低体重と行動療法 引きこもり

20代/女性 - 2019/05/01

私は色んな問題をかかえています。
ひきこもり、摂食障害、うつ、嘔吐恐怖症。言い出したらきりがないです。
行動療法で性格を変えたら食事は美味しく食べれますか？
引きこもりは、親の愛情不足と知ってちょっと納得しました。自分を責めて部屋に閉じ籠ってました。最近は自分を奮い立たせて暗いリビングにおり、無口な父の後ろでごはんを食べます(食べきれない時が多い)。
自分に自信がないし、食事も業務的？でできない(友達は食べたいから食べるんだよとびっくりする)
いつか自分からお腹すいたー食べよう！という日はくるんでしょうか。
長いトンネルを抜けたい。。
周りは社会で悩んでるのに私は家庭や健康で悩んでる。。情けないです。