妊娠6ヶ月の胎動の頻度

30代/女性 - 2019/05/03

妊娠21w5dの初産の妊婦です。絨毛膜下血腫で自宅安静中です。
胎動について教えてください。

17w5dから胎動を感じ始めたのですが、ここ2-3日くらい昼間の胎動が弱いです。全く感じないわけではないのですが、夜の胎動の強さや頻度に比べて弱くて少ないため、不安になってしまいます。
自宅安静中なので、昼間母体が忙しく動いていて気づかない、ということはないような気はするのですが…
夜はよく動きます。絨毛膜下血腫は消えていませんが、だいぶ固まってきており、出血やお腹の張りは今のところありません。20wの検診では今のところ横位だと言われました。
そこで下記質問させてください。

1.この週数だと昼間に動かなくても大丈夫でしょうか？
2.この時期、どのくらいの期間動かなければ産院に相談すべきですか？
3.私自身が現在不眠気味で、夜早く寝つけません。母体が夜型の生活をしていると、胎児も夜型になってしまって昼に動かないなど影響ありますでしょうか？
不安障害気味で精神科にも掛かっていますが、薬の処方は今のところありません。精神科の担当医には昼寝で睡眠時間が確保できているのであればまあいいか、と言われています。

よろしくお願いします。