腰椎分離症の運動開始時期と運動内容について
person10歳未満/男性 -
サッカーをしている(週2回程度)小学4年男児です。発症時は9才です。
去年8月頃、サッカー後腰痛を訴えましたが、数日でよくなったため、何もせず、次今年1月に試合中、強い痛みを訴え、整形外科を受診しました。
レントゲンで疲労骨折の線が見えていたので、紹介状で検査機器のある病院へ。
CTで、2ヵ所の腰椎分離ありとの診断で1月下旬よりコルセット着用の運動禁止となりました。
運動禁止中は体育も見学、遊びも休みで、歩くだけ。ストレッチだけで過ごしています。
4月下旬の診察で、骨はまだついておらず、柔軟性は前屈で指第二関節辺りがつく位です。2ヵ所の内1ヵ所はつくのは厳しそうとのことでした。
主治医からは、完全にドクターストップという訳ではないけど、6月下旬くらいまでは運動しない方がいいけど…本人はやりたいだろうし、ご両親次第みたいな感じで言われて困惑してます。前屈で手のひらがベッタリついたら、運動開始していいよとも言われました。
この場合どうしたらいいでしょうか…。
サッカーは厳しいけど、走るのはいいよとか完全に運動しない方がいいよとか体育(鉄棒、マットなど)の中でこの運動は腰に悪いから見学した方がいいよとかコルセットつけたままでこの運動ならいいよとか何かアドバイスいただけないでしょうか?
体力も落ちていると思いますし、再発もすべり症も心配です。
ドクターストップなら仕方ないですが、私達次第と言われると迷います。
走る位ならいいのでは?と素人考えで考えてしまいます。
よろしくお願いいたします。
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