最近気分が晴れず、睡眠も取れていません

40代/女性 - 2019/05/13

数年前から、気分の浮き沈みがあり、一定しません。
前向きになってやる気が出たかと思えば、何でやる気が出たんだろうとすぐに気分が変わります。
最近ではほとんど気分が晴れません。
今まで楽しかったことも楽しいと思えず、毎日ただ淡々と過ごしている感じです。
虚しさも感じ、毎日何をやっているんだろうと考えたり、これからの人生何か楽しいことはあるのかとも考えます。
このような状態を見た主人は、気にかけてくれますが、どうしても普通でいる事ができず、主人を悩ませ、それを今度は自分のせいだと自分を責めてしまいます。
また何でも悪い方にも考えてしまいます。
4ヶ月程前には胃痛が続き、その後1週間程ご飯がほとんど食べれなくなりました。元々胃炎があるものの、胃カメラを受けても特に大きな異常はありませんでした。その後、しばらくは食欲も戻りましたが、1ヶ月前にも再び同じような症状になり、そのときは消化器の運動を活発にする薬を飲むと食欲は戻りました。
また現在、睡眠もきちんと取れず、何度も目が覚め、その後眠りにつきにくく、朝方も早くに目が覚めます。
この状態が何なのかが、わからずつらいです。