BPDの距離感のリベンジ

30代/女性 - 2019/05/14

私は、境界性パーソナリティ障害で猟奇的な彼女というHNでこちらを利用していたのですが、せっかくBPDの距離感のトレーニングについて相談をして1週間待つことができたのにも関わらず、公私混同したSNSについての話題で、私が失態をさらしてしまいこちらに居づらくなり退会したのですが、その話題さえしていなければ、トレーニングも上手く行っていたのかもしれないと少し後悔しました。

もしかしたら、価値判断をしてしまったのかもしれないですし、頂いたコメントの真意を履き違えて自分の都合のよい解釈や願望を押し付けてしまったと反省しました。

こうやって、すがりついてしまうのも境界性パーソナリティ障害の特徴的な症状だと思います。

そして、前回失敗してしまったBPDの距離感のトレーニングのリベンジをしようと思うのですが、何度失敗しても、また起き上がってリベンジしてもいいですか？

もし、先生方が不快に感じられたら率直におっしゃってください。

前回のことを踏まえて、感情的に返信をしてしまいそうなときにこそ、クールダウンしてその相手と距離を置いてから返信したほうがいいことを学びました。

前回は、1週間返信をしないで待つ時間を取りましたが、今回は少し短くして4日間として5/18以降に頂いた回答の返信をしたいと考えています。

そして、SNSの話題の件では辛かったですが、患者と精神科医が交際することはないと良い意味で割り切れて、気持ちもスッキリしました。
それに、ダメなことはダメだとおっしゃってくださるほうが、私のためだと思いました。ありがとうございます。

こんな私ですが、何か回答を頂けたら幸いです。