人とうまくコミュニケーションがとれません

40代/女性 - 2019/05/15

昔は人見知りなどなくコミュニケーションも普通にとれていました。
結婚して15年間は専業主婦をしてから久しぶりにパートで働いたのですが上司からのパワハラが凄く3か月で退職しました。
そこから半年はゆっくり過ごし、また新たにパートで働くことになり現在は3年目になります。
最近、上司が新しい人にかわり何をされたわけでもないのですが恐怖を感じます。（以前のパワハラの上司と雰囲気は似ています）
顔を見るのも怖いし、名前を呼ばれただけでドキッとします。
そこから精神的に不安定になり他の同僚も怖くなりました。
見られるだけで何か悪口を言われているようです。
とにかく職場に行くのが怖くなりました。
ストレスがたまるとふわふわ浮いてるような感じがしてドキドキしてきます。
うまく説明できませんが何が原因でしょうか？