睡眠をとると調子を崩しそうで怖いです。

30代/女性 - 2019/05/17

火曜に質問したばかりなのですが、よろしくお願いいたします。
統合失調症で通院、服薬中です。
前回の質問で睡眠を改善させた方がいいと言われたり、休んだ方がいいと言われたのですがまだ明日が診察なので睡眠は相変わらず夜11時12時に寝ても夜中や朝早く３時４時くらいから目が覚めて目覚ましの30分前には布団から出てしまいます。
ここ一週間前からで、それまでは頑張った日のあとは寝ても寝ても調子が悪かったので、今は夜の睡眠がそんなでも昼元気に動けるようになったのでひと休みして寝たりしてまた調子が悪くなってしまうのではないかと休めません。
でも眠気というか、目がしばしばする感じはあります。でも動いてれば紛れます。
イライラや感情の不安定さもありません。
ただ調子を崩すのが怖いです。私はよくなって寛解なのでしょうか？それとも躁のようなものなのでしょうか？
実際に診察してないのでわからないかもしれませんが、印象や感じでかまいません。主治医に相談はします。