今日バーベキューを実施してからのだるさ、下痢等
person40代/男性 -
今日の話ですが、仲間内でバーベキューがあり、私も炭火焼グリルならびに鉄板焼グリルで調理しておりました。
はじめは特段何にもなかったのですが、
念の為市販されているミネラル入りむぎ茶を飲んでいました。
しかし、少ししてから飲んでもすぐに喉の渇きを覚え、だるさと耳の中でボーと言う感じで聞こえづらくなり目がぼやける、下痢と続きました(皆には心配させない為、言いませんでしたが。身体は日陰でやすませてました)
家に戻りましてから足を上げてクーラーで体を冷やして水分を取ってはいますが、下痢が続いてしまってます。
※飲み物はスポーツドリンクを水で薄めて飲んでいます。
このまま水分を摂り続けても大丈夫でしょうか？
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