股関節の痛み

30代/女性 - 2019/05/31

股関節が痛く、動かすとポキポキ鳴り、足全体が重だるくなっています。
眠りにも影響が出ていて非常に困っています。

2週間前に専門医の診察を受けレントゲンを撮った上で、下記のような結果になりました。
#股関節に大きく変形した様子はない
#筋力をつけること
#体重を増やさないこと
(現在身長160cm、体重54kg ※この3年間で3kg増)
#ボルタレン錠剤とロキソニンテープ処方

現在、全く痛みは緩和されず、症状も変わらず、痛くて入眠できず困っています。
ボルタレンは毎食後飲まずに、痛みを強く感じるときだけ飲んでいますが、習慣的に服用すべきなのでしょうか？
もしくは、もっと効き目の強い薬はありますか？
ちゃんと眠りたいです。

専門医の診察にもう一度行こうと思いますが、非常に混んでいて時間がかかるためなかなかいけません。
次行けるのが2週間後になってしまうため、薬に関して、またこの症状について何でも構いませんのでアドバイスいただきたいです。
＝原因、痛みが起こる原理、痛みを緩和する方法、など何でも

よろしくお願いします。

※歩行など日常動作が取れなくなるほどではありません。
階段の昇り降りもできるレベルで、はたから見たら痛みを抱えているようには見えないです。

慢性的にずっと痛みがあり、特にじっとしているときに痛みが気になり辛いです。