生後7ヶ月　水分補給について

person乳幼児/女性 -

生後7ヶ月です。
季節的に暑くなってきて、頭に汗もかくようになってきました。
小児科にいく用事があったので水分補給について聞いてみると、ミルク以外は必要ないって言われました。
でも脱水が心配なので寝起きや汗をかいたら飲ませています。

1.ものすごく飲むときもあるのですが、飲みたいだけ飲ませていいのでしょうか？水中毒とか心配です。
2.むぎ茶は毎日飲ませてもいいのでしょうか？

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