咳喘息がぶり返す

70代以上/女性 - 2019/06/01

１ヶ月前から咳喘息で通院している71歳女性です。（咳喘息と診断されたのは２０年ほど前から、日常は朝晩の吸入をしていました）　今回治りが遅く、少し良くなってもまたぶり返します。現在使っている薬は「アドエア250ディスカス」「メプチンエアー」、他に飲み薬で「カルボシステイン錠500mg朝昼夜」咳の酷い時に「デキストロメトルファン臭化水素酸塩15mg」です。飲み薬の気管支拡張剤は副作用の脚の筋肉の異常なこわばり（攣り）があり怖くて飲めません。本日これに「プランルカストカプセル朝晩各錠」を頂いてきました。咳で本当に体力消耗しきっております。他に何か良い対処法ありますか？またできるだけ安静にした方が良いのか、できる範囲で動いた方が良いのかも教えて下さい。入浴についても教えて下さい。