光線過敏症で湿疹が出ないようにするにはどうすれば?

person40代/男性 -

半袖になった頃から腕の日が当たる部分に湿疹が出ます。日が当たる部位だけです。
去年もそうだったので、内科の先生に相談して降圧剤を光線過敏の副作用があるものはやめたので、体質的な問題みたいですが、最近はオゾン層の破壊による紫外線の増加で、こういう症状がでる人が増えているのでしょうか?

今はレスタミンという塗り薬をつけていますが、食生活に光線過敏症を引き起こすような原因があるのなら、控えようと思いますが、光線過敏症がある人が控えたほうがいい食べ物はありますか?
他にはどんな事に注意するべきでしょうか?

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