脱水、立ちくらみ、手のしびれ、胸の激痛
person50代/女性 -
昨年の夏も熱中症で胸の激痛が起こったことあり
水分を取っているのにもかかわらず、水分とっても身体を補っているようにしない。トイレの回数が減ってる。
ここ2日前に仕事中に
立ちくらみが起きたり、汗が発汗したと思ったら左手がしびれて来た。また熱中症の症状にですか？なりやすくなってきてるのか？更年期からなのか？不整脈？再発？
どうしたらこの夏に熱中症にならないためにはどうしたらいいですか？こまめに水分を取るしかないないないですか？心臓病の人は熱中症なりやすいとききますが
水分の他に何かありましたら教えてください
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