足の親指の内出血について

30代/女性 - 2019/06/05

今年の2月くらいに足の両方の親指の爪が内出血していることに気付きました。内出血は爪の半分以上あります。原因は足に合っていない靴でウォーキングしていたからかなと思います。
その内、治るかなと思い今まで、そのままにしておりました。
爪を短く切り、爪楊枝で内出血の部分をほじくりだしたりしてます。今は痛みはありません。
キレイにしたいのですが、どのようにしたら、よろしいでしょうか？教えて頂きたいです。