空腹時血糖値130は糖尿病ですか？

30代/男性 - 2019/06/06

健康診断の結果で空腹時血糖値が130(前日は夜12時くらいに食事したような気がします。それからはお茶しか飲んでないです。伊右衛門プラスです、採血したのは午後二時過ぎでした)、赤血球552、血色素16.6、got49(gotは10年くらい前からこの数値です)、hba1c は5.2。血圧125、64、尿検査異常なし。中性脂肪70、HDLコレステロール59、LDLコレステロール107、クレアチニン、尿酸等異常なし。
普通体型で前回65.8kg、今回69.7で4キロ増えましたが、太ってるわけでもありません。糖尿病の可能性が高いですよね？
私自身病院、検診が嫌いで何ヶ月も前から検診のことばかり考え、健康診断という看板を見ただけでも少しパニックというかかなり不安になります。採血が特に嫌いでして、脈拍が121あり、順番が来るまでにだんだん汗をかいてきて、寝て採血してもらったんですが、終わった後背中に結構汗かいてました。検診終わってかなり疲れてペットボトル500mlのお茶は1本飲みました。普段はそんなに喉が乾くことは無いです。頻尿でもないですし、夜中も起きたりしません。
心電図もかなり脈が早くなりやはり精密検査となり、これは1度心エコー、ホルター、すべて調べたので大丈夫と思いますが。病院に行くと脈が早くなります。
タバコ、お酒はしません。よく食べます。ご飯は夜遅いことが多々。間食もします。肉はそんなに食べません。夜寝るのが遅いです。検診前も不安で遅かったです。1年くらい前から毎日味噌汁を3杯くらい、納豆、漬物、1日分の野菜というジュースを飲んだり健康には気を使ってたつもりです。また病院で検査かと思うとそれもかなりストレスで、その事ばかり考え食欲もないです。
極度の緊張、ストレスで血糖値が上がったりしますか？
アドバイスの方よろしくお願いします。