呼吸の深さ

person30代/女性 -

最近、リフレに行ったら…寝てるとき呼吸が浅いねって言われました。

毎日、血圧を測っていて、朝、何気なく深呼吸したらお腹のあたりが少し苦しい感じがして…

寝ているときに浅くて、深呼吸したから苦しい感覚がしたのでしょうか？？

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