旦那の事なんですが…

30代/男性 - 2007/11/04

腰に毎日負担をかけながらの仕事なので、痛がるんですが、旦那いわく最近本当に腰がヤバいそうなんです。すごい痛がるので…。マッサージや整体に行っても全然ダメみたいで…。ヘルニアってどんな感じですか?
なにか少しでも和らげ方法はありませんか?
一応マッサージとゆうか痛いとゆう所を私なりの力で押したり叩いたりはするのですがやっぱり女なのでとても力がいるし、長くはできません。
仕事は内装で床をはっています。もう10年くらいやっているのですが、今までヘルニア、ぎっくり腰などやった事はなかったみたいです。どうしても私では力不足なので…。何か痛みを和らげる方法はと思い…。それとヘルニアじゃないか?と旦那が言うので。私の言う事は全く聞かない人なので病院に一回行って見てもらっといでと言ってもいきません。お酒もかなりの量を飲むし、タールの多いたばこを1日三箱も吸うし。もっと健康面にも気をつけてほしいのに…。ちょっといい加減にしてほしいとも思ってしまいます。ですが、仕事を一生懸命やっているのをみて痛がっているとやっぱりかわいそうになります。でもどうしようもないし、病院も行かないので何か家で私ができる事をと思い書きました。よろしくお願いします