妊娠後期、5日前から左胸の乳首が痛む

30代/女性 - 2019/06/15

妊娠28週(8ヶ月)の妊婦です。
5日くらい前から左胸の乳首に何かが触れると激痛を伴います…
起きてる時は何も無く、自分の意思で触ったりすると特に痛みはないのですが、寝てる時に左側に寝て左胸を潰した状態にしたりするとビリビリ！と痛みが伴います…
寝てる時に痛むことが多いです。
1分くらいで痛みは引くのですがすごく激痛です。右胸ははっていますがそんな症状はありません。
妊娠初期にもありましたがその時は１週間くらいでおさまりました。
もともと左右の乳首両方に白いカス？のようなものがついていてそれをお風呂上がりとったりしてました。(でも10日くらい前です)
これは何が考えられますか？
来週の検診で相談しようかなと思ってるのと乳腺のエコー検査も1年していないので出産前に一応、1度検査してこようかなと思ってます。
ちなみに妊娠前にもこうゆう激痛があり、エコー検査しましたが問題ありませんでした。(エコー検査は毎年やってます)
妊娠したからなのでしょうか？