血圧について
person40代/女性 -
１ヶ月頃前から肩のいたみで整形とリハビリに、通っています。
そこでリハビリの始める前に血圧を図るのですが毎回仕事終わって急いで向かうせいか、緊張のせいかわかりませんが、毎回130～と高いのです。
去年の健康診断では低くて計り直しすることはありましたが、こんな毎回高いと心配になり、理学療法士さんはあわてて来てるからじゃない？と言われますがこんな毎回高いと心配で相談させていただきました。日頃から気をつけていけること、下げるために努力できることがあれば教えていただきたいです。
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