５歳児の頻繁に起こる下痢の原因について

10歳未満/男性 - 2019/06/17

まもなく６歳になる息子です。もともと胃腸が弱く下痢を起こしやすいです。主人も小さいころから今現在下痢便が普通で、私も緊張したりストレスがあるとすぐお腹を壊します。
息子も外食したり食べすぎると昔から下痢しやすく、ここ最近も毎月数週間はバナナ便が出た直後細い下痢便がバーッと出続けており、かかりつけの医師には回数も一日一回だし市販の整腸剤でいいといわれました。市販の整腸剤もあまり効果なく、今月１３日に突然パンツにクリーム色の粘液便を漏らしトイレに行くと、コーンポタージュのようなドロドロの薄いクリーム色の液体がたくさんでてその日は２回下痢便がでました。腹痛は主に排便時だけですが、昨日は夕食後や朝に腹痛を訴えました。白っぽい黄土色の便はよく出ます。消化不良にも見えます。下痢が酷かったので園もお休みしましたが、元気で食欲もあり発熱嘔吐もないです。１５日は朝の便はよかったのですが、お昼にやや軟便、夜は下痢でした。１６日今朝は腹痛があったものの一日出ませんでした。
下痢がひどいと心配なので園もお休みするのですが、こういう場合はやはり休んだほうがいいですか？明日は行かせようかと思っているのですが、給食がハヤシライスでどうしようか迷っています。性格は心配性で、緊張しやすくプライドが高く負けず嫌いで、遠足の当日なども激しい下痢をするので精神的なことも関係していそうです。漢方または乳酸菌サプリメントもあるようなので服用させようか迷っています。
今現在アレルギー性紫斑病による軽い腎炎にかかり通院中ですが、下痢も関係しているのか尿の色が濃く潜血も多く出ますが関係ありますか？紫斑病の時腹痛が長期とてもひどかったので、腹痛を訴えると再発を心配するのですが、これは関係ないでしょうか？
消化に言いおかゆやうどんが嫌いで普通食でいいのかわかりません。
給食は如何でしょうか？よろしくお願い致します。