３日前のに胸の激痛が数十秒ありました

40代/女性 - 2019/06/22

はじめまして！ご意見お願いします。
3日前朝に突然胸痛があり、３０秒ほど、その後2時間ほど両腕のしびれがありました。冷や汗は無く経験したことのない痛みで、大きな石を落とされたような裂かれたような一瞬の激痛で息もできないほどでした。その後胸の痛みはなく心配なので昨日受診、胸部レントゲンなどをとっても異常はないとのことでした。ですがもらったパンフレットのしおりに冠攣縮小狭心症だとすれば検査などではわからないと書いてあり不安です。ニトロベンを、3粒処方されました。
また2018年6月の健康診断にて初めて血圧が高いと言われ150ほど。胸レントゲンに心陰影があるといわれ病院で調べてもらっても、異常なしでした。その後1度初めて鼻血がでました。
今回血圧が190ちょいあったことで、もしかしたら脳梗塞で胸痛なのかとおもってきました。今回のことで真剣に健康について考え減量して運動します。
164センチ86キロ45歳女性
たまに足のしびれあり。頭痛は体質的に前からあり。
昨日循環器の先生からは
高血圧の降圧薬は1度飲むと一生飲まないといけないと聞きました。なので一度運動、食事療法でやってみてください。少し体重が落ちるだけでも血圧は下がるとききました。

以前浮腫もあり、ラシックスという利尿剤ものんだことありますが、利尿剤も降圧やなのですか？
色々と質問してすみません。