貧血について
person30代/女性 -
昨年1月に出産し、退院時の血液検査で貧血と言われ、薬飲めたら飲んでおいて~飲んで体しんどかったらやめてもいいし~と軽く処方され、飲んだら副作用が出て飲まずに放置。
先日、血液検査でFe(鉄)が26でした。
食べ物で補えるものなのか、放置していて良いものなのか、サプリなどで補った方が良いのか?
今の健康状態としては、咳ぜんそく、声枯れ、疲れやすいなどがあります。
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