突然 立ち眩みや目眩があります。

30代/女性 - 2019/06/23

昨夜 眠るときに目を瞑ると目がまわり、朝 起きても、身体がよろけるほど目眩がしました。
生理2日目なので、生理中は初めてですが、生理のせいなのかなと思い、一日中様子を見ていました。しかし、上を向いて真正面を向く・目を閉じて目を開ける遠くから近くを見るなどするとぐらっときます。
運転は差し支えなく、歩くこともできます。
ただ 歩きながら 上を見上げ、顔を戻すとぐらっとし、時にはよろけます。
頭からなのでしょうか？
他の症状はなく、本当に目眩だけです。
これは様子を見ても大丈夫ですか？