過呼吸と喘息の違い

20代/男性 - 2019/06/24

喘息と過呼吸の見分け方がわかりません。
小児喘息持ちで大人になってからもシムビコートを１日１吸入しています。大発作経験がなく、喘息がどんな感じなのかいまいちわかりません。とくに発作等なく良好なのですが、時々喘鳴なく、苦しくなることがあります。息苦しさと手のしびれが症状で、以前過呼吸になったときと同じような症状です。その際にピークフローをやっても普段と変化はありません。
喘息なのではないかと思うと余計に苦しくなってくるのですが、病院の前にいっていつでも病院に入れるという安心感を得るとおさまっていきます。
以前同じ症状のときに医師にかかったのですが、呼吸音きれいだよなんだろうねって言われかえされました。
この症状は、たばこの臭いをかいで喘息になるのではと思ってしまったときや、食後満腹時になることが多くいつくるかわからないので、旅行なども病院が近いところでないとできず、支障をきたしています。
今後仕事上海外出張が増えるので改善したいのですが、これはなんなのでしょうか？喘息なのか、、、？？
宜しくお願いします。