2カ月てjkg体重が増えてしまいました。
person60代/女性 -
3/1から気道熱傷で入院し3/30日退院し、その足で息子宅に仮住まい。近隣の病院を受信しています。当方61才女性153cm/45kgです。この4、5年は1人暮らしでした。4月から息子(独身)過ごしていますが食生活の塩分がふえた制か体重が増えてしまいました。減塩味噌汁等、気を付けているのですが困っていたす。運動はストレッチ位です。お忙しい中、申し訳ございませんが、お手空きね際にでもアドバイスお願い致します。
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