睡眠時無呼吸症候群でしょうか？
person40代/女性 -
いつもお世話になっております。
睡眠時というか、寝るとき、寝入るとき？と言った方がいいのでしょうか。あーこのまま寝れるなって、思ったら息がし辛くなり、息苦しさで目が覚めます。熟睡している時じゃなく、ベットに入り横を向いていつも寝るのですが、すぅ、と意識が眠りに落ちるな、と感覚的に解ってそのまま寝れる！と思ったら呼吸困難というか、息がしづらくなり目が覚めます。これも睡眠時無呼吸症候群になるのでしょうか？
仰向けで寝ることはないので左右のどちらかに向いて寝てます。口は閉じてたり開いてたり。身長160体重46.5太ってるわけでも痩せすぎでもないと思います。
寝入る直前にそうなるので、またしっかりと目が覚めて寝れなくなり睡眠不足だったりになります。
どうやったら、すぅと寝れるのでしょうか？やはり息が止まってるのでしょうか？
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