血糖値等下げるために
person50代/男性 -
人間ドックの結果が返ってきたのですが、糖尿関係の数値が上昇していてびっくりしました。一年前血糖値は104だったのが113、hba1cが5.5だったのが5.8になっていました。確かに肥満が続いており、今年もまた少し太りましたが、ここまで悪くなるとは思いませんでした。サイトによっては、この値で糖尿病は否定できないというのもあり、ショックを受けています。減量等で数値は下げられるものなのか、他にも糖尿病にならないよう数値を下げる対策があったらご教示ください。
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