うつ病患者の激しい腰の痛み

40代/女性 - 2019/07/02

いつもこちらの先生方には大変お世話になっております。先月、心療内科でうつ状態という診断を受けました。今も2週間に一度通院しておりますが、次回の診察が10日後と少し先のため、こちらにて相談させてください。

肩凝りが酷く首が回らなくなることが、5月中旬と6月下旬に1回ずつあり、いずれも強い精神的なストレスを受けたあとでした。左足首も痛くて、5月中旬には、整形外科で中度のアキレス腱炎と診断もされました。
首のほうは6月末にマッサージを受けて症状は軽くなりましたが、今度は腰が痛くて歩けなくなるほどで頭痛も酷いです。
全身の筋肉がこわばっている自覚はあります。以前はアキレス腱が痛いあまり、普通に歩けませんでしたが、頭痛腰痛がひどくなってからはアキレス腱の痛みは感じなくなり、左足を引きずって歩くことはなくなりました。
腰の痛みは、マッサージに通い続ければ良いのでしょうか。整形外科のかかりつけの先生は非常に優秀で理路整然と痛みの分析をしてくださいますが、精神的なストレスが原因ということで今回は相談しづらく、腰の痛みを誰に相談すべきか迷っています。