排卵日以降の運動について
person30代/女性 -
排卵日以降の運動について教えてください。
1. 現在タイミング治療をしています(39歳)。薬の使用はなく卵胞のチェックに12日目に病院に行っています。
今回、排卵日と思われる日の5日後にいつもはしていないテニスを1時間くらいしてしまいました。
そのとき、水が流れるような感じででてきました。
もしかしたら受精卵が流れてしまったのでしょうか?
この時期にテニスをするのは控えたほうがよかったのでしょうか?
2. 次回、体外受精をする予定なのですが、胚移植後は安静にしたほうがよいという記事をみました。
移植後3日間はずっと横になっていたほうがよいとか、
排卵後2週間は安静にしていたほうがよいとか、
重いものをもったりしてお腹に力がかかるようなことはしない方がよいとか、様々でした。
普通の家事やwalking程度であればよいのでしょうか?
やはり着床しにくいため体外受精をするので、できるだけ安静(横になっている)にしているほうがよいのでしょうか。
よろしくお願いします。
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