急にコレステロールがあがった理由
person40代/女性 -
急にコレステロール数値あがりました。
年一回の健康診断で、去年178だったのに今年は208になってました。LDLコレステロールは128です。
ダイエットをして去年より体重はマイナス６kg減っていました。体重とコレステロールは関係ないとはいいますが、理由がわからないです。
現在162センチ51kg、中性脂肪46です。
ダイエット中もありますので、あまり食べてはないです。お菓子は食べたりは多少ありますが。
食事のバランスのせいなのか、43歳という年齢のせいなのか。。
去年卵巣はチョコレート嚢腫で片方切除してます。なにか関係ありますでしょうか？運動と食事で下がるとは言われてますが、そこまで動かないわけでもなく、暴飲暴食してるわけでもなく。
何か治す要素があれば教えてください。
朝：食べない(ミルク入りコーヒー一杯)
昼：食べない(お煎餅を数枚)
夜：食べる(なるべく炭水化物はとらないで、野菜と肉魚を中心)
検査前日、帰宅が遅かったので21時頃に
野菜炒め豚肉入りと目玉焼きを食べました。あと、気になる点としては３ヶ月位は夕飯にホルモンともやしを鍋にして毎日食べてました。(いまは痩せたので上記の食生活)
よろしくお願いします。
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