妊娠後期の蒸れによる外陰部のかゆみ

30代/女性 - 2019/07/03

30wの妊婦です。外陰部の蒸れによるかゆみで困っています。

もともと妊娠前から蒸れによるかゆみがあったのですが、妊娠してからアンダーヘアの処理を控えたことで悪化しました。
カンジタではないようで、主治医に相談しても薬を出してもらえません。おりものは白〜クリーム色のペタペタするものが出ており、よくカンジタで言われるカスのようなものは出ません。
汗による蒸れで下着が濡れることで破水を疑ってしまうこともあり、メンタル的にも悪影響が出ています。掻いてしまうことで出血するのも怖いです。
蒸れるので下着は綿素材のものにして、おりものシートはつけず、数時間おきに下着を交換するようにしています。
そこで下記について教えてください。

・かゆみ、蒸れに対して、ほかになにかできる対処はないでしょうか？
・洗いすぎは常在菌を流してしまい良くないと言われているのですが、蒸れとかゆみが強すぎて１日２、３回シャワーで外陰部を洗ってしまっています。石鹸は使っていませんが、やはり洗いすぎでしょうか？
・電動シェーバーなどでアンダーヘアの処理をしても良いでしょうか？やはり処理に失敗して傷ついたりすると感染症になったりして赤ちゃんに影響出てしまうのでしょうか？

ご回答いただければ幸いです。よろしくお願いします。