喉の痛み、ひどい声の枯れ

10代/男性 - 2007/11/06

彼女が3日くらい前に熱を出しました。38.2分まで上がったのですが、座薬をさして熱はひいたようです。しかしひどい喉の痛みが消えないらしくて…。
啖もひどいようで、あれから高熱は出ないのですが喉の調子が悪いせいか声が凄く枯れています。いつも声の高い彼女なのですが高い声は出そうとしても出なく、今は男の子のような低い声です。
どこかで『風邪で声が枯れると治った時も声が元通りにならない時がある』と聞いてとても心配です。
本人もそれをかなり心配しているようで…。
しかも今年の夏辺りから風邪ひいては治してまた風邪をひいてはと何度もぶり返しています。(3〜4回くらい)度重なる体調不良のせいでひどい落ち込みようです。可哀想でたまりません(;_;)風邪が治った時ちゃんと声は元に戻るんでしょうか!?
それと彼女は元々体が病弱なわけではないのですが、ずっと前からご飯を一日一食にしたり夜更かしをしてみたりと、風邪をぶり返している原因は生活習慣も関係ありそうです。風邪に対する免疫力を高めるにはどうしたらいいのでしょうか?それと普段の生活の中で風邪をひかないための大切な事を教えて頂けるととっても有難いです。季節柄、風邪もひきやすい時期なので詳しく知っておきたいです('`;)
それと彼女はうがい薬にイソジンを使用しているのですが、このサイトでの質問・回答で『常用はよくない』と書いてあったのでちょっと不安です。本当にイソジンの常用はよくないのでしょうか?
それと、このサイトの質問のお返事で『あまり心配をし過ぎず病院に受診してみて下さい』と見たことがあります。彼女は体調不良になると『自分はどうなってしまうのか…』など、やや不安症になってしまう傾向があるのですが、あまり心配をし過ぎるのもよくないのでしょうか?
先生、一度に色々な質問をしてしまいましたが回答どうかよろしくお願いしますm(_ _)m