鉄欠乏について

30代/女性 - 2019/07/04

子宮筋腫(粘膜下筋腫)があり、今月末に手術予定です。
過多月経ですが、３か月前に血液検査をした時は貧血ではないと言われており特に治療はしていません。
最近になって頭痛と立ちくらみが酷くなりずっとダルい状態が続いていたので
再度血液検査をしましたが、
血色素量(ヘモグロビン？)11.9ということでやはり貧血ではありませんでした。
ただ鉄は少なくやや鉄欠乏気味ではあるとのことでした。
(Fe 30/鉄飽和度 7.0%/フェリチン 6.3)
とはいえそんなに症状がでるような酷い数字ではないので、原因ではないと思うとのこと。
だとすればこの立ちくらみ、頭痛、ダルさは何が原因でしょうか？
低血圧気味(90/50程)なのですが関係ありますか？
とりあえず鉄のサプリを摂取したりしてるのですが、
ほかに何か体調をよくするためにした方がいいことはありますでしょうか？