手首の腱鞘炎について

10代/男性 - 2019/07/04

筋トレをしていて、手首に負担がかかった間違えたフォームで繰り返し行ってしまい、手首が時折痛みます。
じっとしている時や、手首に負担をかけたあと、少し経ってからズキズキと痛むような感じがします。日常生活での支障はありません。我慢できる程度です。

⚪︎これは腱鞘炎でしょうか。
⚪︎また、腱鞘炎だった場合、放置して安静にしておけば治るものでしょうか。

最近では筋トレも中止し、趣味のバスケも 控えています。