ずっと無気力状態。自分がうつ病なのか
person20代/女性 -
ここ数ヶ月無気力状態が続いています
お風呂も、家事も、仕事も全てにやる気がありません
家も汚いし、ご飯も作りたくない、
そんな自分が嫌なのですが、
どうしても動きたくない。
同棲している彼がいます
生活費なども出してもらって、
家事のをするためにパートでいいよと言われて
ほぼ週4でしか働いていないのにもかかわらず、
毎日寝ていたい、そう思ってしまいます
仕事も直ぐに休んでしまいます
いつもどこか身体がだるい気がするし
すぐに頭が痛くなります
わたしはうつ病なのでしょうか。
どうしたらやる気が出て、生き生きと生きていけるのでしょうか
今の人生では
生きていてもなにも価値がありません
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