腰椎椎間板症と腰椎椎間板ヘルニアの違いは？
person20代/女性 -
いつもお世話になっています。
変な姿勢をとったことにより急に腰痛になってしまいました。レントゲンとmriを撮り、
レントゲン→異常なし
mri→軽いヘルニアはあるが、大きな異常はなし
とのことでした。
その後、正式に腰椎椎間板症と診断されたのですが、これは腰椎椎間板ヘルニアのことなのでしょうか？
また、ヘルニアであれば、悪化させないために、どのようなことを心がけて生活すれば良いでしょうか？
ご回答よろしくお願いいたします。
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