腸で生き抜く飲料とMg
person50代/女性 -
便秘でMgを含む漢方の便秘薬をのんでいます。もともと便が硬くてコロコロなので、便をやわらかくするMgをのむようにすすめられました。飲むと便は出ますが、ガスもよくでます。最近よく耳にする、おなかの調子を整える乳酸飲料とか、腸でいきぬくサプリメントとか、整腸剤というのは、Mgでやわらかくした便を硬くする【下痢状態をなおす)ということなのかなあと、素人の考えですが、おもうのですが、どうでしょうか。腸の調子を整えるヨーグルトとか飲んでみたいのですが
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