手足口病の感染

person40代/男性 -

1歳と3か月の男の子を育児中のものです。先週始めに赤ちゃんが手足口病にかかり現在は治療のかいもあって木曜辺りに治まり保育園に通っています。ところが今度は私が高熱、ブツも手足に出て土日は寝込んでしまいました。今は熱も下がり仕事をしていますが周囲の人にうつさないかと心配しております。飛沫感染についてはマスクである程度は防げるかと思うのですが接触感染はどう防いだら良いでしょうか。パソコンは間接的に他の人も触るので心配です。また赤ちゃんの面倒も見ないといけないのでうつさないか心配です。仕方なく触らないといけないときは手袋をした方がいいのでしょうか。長々と申し訳ありませんどうか宜しくお願い致します。

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