薬増量意外に良くなる方法
person30代/女性 -
こんにちは。昨年10月に鬱病と診断され、トレンドﾐﾝ等処方され、回復傾向にありました。減薬中、今年8月に倦怠感、焦燥感等再び症状が悪化し、現在ﾄﾚﾄﾞﾐﾝ125、ﾒｲﾗｯｸｽ2、ドグマチールを処方され服用しています。しかしあまり、症状の改善なく、医師からﾄﾚﾄﾞﾐﾝを200mgまでふやせるからと、薬の増量を進められています。幼い子供が二人いて、家族にも辛い思いをさせ早く元気になりたいのですが、ﾄﾚﾄﾞﾐﾝ100mgで以前回復していたため、抵抗があります。起きていられる時間が増えてきたので軽い運動など薬以外で良くなる方法はないでしょうか?また認知療法についても教えてください。
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