制御できない食欲

30代/女性 - 2019/07/16

もともと食べることが好きなのと、ストレスを食べることで発散するため、肥満体です。
それでも健康のためにと食事内容を見直したり、運動を定期的に行おうとしたりしましたがどれも長続きしませんでした。

最近はさらに食べるのを止められない感じが続いており、一ヶ月半で約6キロ太りました。

食事の用意をするために食事をする、またはデザートをお腹一杯になるまで食べる、お腹は空いてないけど何となく食べておこう
という感じと、お腹がいっぱいという自覚はあっても吐きそうになるまで食べないと気がすまない、という感じです。

身長170センチで体重87キロと肥満体なのと、家系的に糖尿家庭なので気を付けなければという思いはあるのですが、制御できません。

自分の意思で何とかコントロールをと思いますが、我慢するとその数時間後に爆発し、最初の欲求以上に食べてしまいます。

食欲を押さえたりする薬やサプリがあるならその力を借りれないかと思っています。
この食欲をどうにかできないでしょうか？