足首捻挫から数週間経て急激な関節痛の関連性について

40代/女性 - 2019/07/17

3週間前に、段差のない場所で、外側に向けて足首をひねりました。
直後は、歩けないほどの激痛になり 湿布薬を貼ることで
数時間後には、歩けるようになり通院はしませんでした。
足首が少し腫れた程度で、1週間後には痛みが引きはじめ
足首全体に青あざができ 数日後には青みも引きました。
しかし その後、足首の前後で筋を伸ばしたような激痛が始まり
踵を上げて座る姿勢や、正座 足首を少し横に曲げるだけで
痛みで数分 動けない状態が続きます。湿布も効き目がありません。
腫れも むくみもありません。

質問です
1、怪我をして数週間後に、このような状態になるのでしょうか？
2、SLEのため、こちらからの関節炎なのか心配しています。

よろしくお願い致します