ウイルス性胃腸炎の治し方を教えて下さい

30代/女性 - 2019/07/19

子供の胃腸炎がうつり、下痢から始まり、吐き気やむかむかも続き、病院で処方された吐き気に効く漢方薬とラックビーを飲みながら、3日前から水とポカリとウイダーinゼリーを少々飲んでいましたが、未だ食欲出ず、今日も一度下痢をしてしまいました。
ネットでは、食欲が出るまで、絶食をした方がいいと書かれた記事を見ましたが、ウイダーinゼリーも食事のうちに入るのでしょうか？
もし、3日間絶食がきちんとできていなかった場合、治るのがさらに遅くなってしまったのでしょうか？
また、絶食はどのくらいの期間ならしても大丈夫でしょうか？

去年の夏も、子供からうつり、色んな病院に行っても、あいまいな説明しかしてもらえず、ぶり返すこと一ヶ月ほぼ寝たきりで、大変な思いをしました。
今回、また同じ繰り返しをしたくないので、正しい過ごし方を教えて頂きたいです。　
ちなみに、5年ほど前に子宮内膜症になり、ピルを服用し始めてから、内蔵機能が弱り、色んな病気をもらいやすいので、胃腸炎も治りにくいのかと思います。　その点もふまえ、よろしくお願い致します。